Duchowość
Liczba pozycji: 542
Kod otyłości. Sekrety utraty wagi – ebook
Jason Fung
Dzięki tej książce poznasz przyczyny powstania epidemii otyłości i zrozumiesz dlaczego nasze dotychczasowe starania, aby jej zaradzić były skazane na porażkę. Autor prezentuje najnowsze wyniki badań nad odżywianiem i dostarcza praktycznych porad, które pomogą w schudnięciu oraz w wyeliminowaniu cukrzycy typu 2. Poznasz pięciostopniowy program terapii zmierzającej do wyeliminowania otyłości poprzez...Data dostępności:
Data publikacji:
Przeciw naturze – ebook
Dario Bressanini Beatrice Mautino
Nareszcie głos rozsądku i solidna porcja wiedzy w dyskusji o zdrowym odżywianiu! Praktyczny i niezbędny przewodnik po tym, co „organiczne”, „tradycyjne”, „wolne od” i... „ Naturalne ” odżywianie to cel prawdziwego wyścigu, w którym od lat biorą udział dietetycy, celebryci, media i my sami. Jednak nasze poglądy w tej kwestii wcale nie są ugruntowane. Niepokojeni i z dezorientowani coraz to...Data dostępności:
Data publikacji:
Zdrowotne korzyści płynące z wykonywania praktyki pokłonów – ebook
Michał Bopson Kowalczyk
Praktyka pokłonów jest wykonywana często w krajach wschodnich nawet przez osoby nie związane ściśle z buddyzmem. Standardowo praktyka ta składa się ze 108 pokłonów powtarzanych w jednym cyklu jednak nie ma przeszkód aby osoby nie wiążące tej praktyki z religią wykonywały równą liczbę 100 pokłonów, co też często ma miejsce. Książka prezentuje wyniki badań koreańskiego szpitala oraz własne analizy nt....Data dostępności:
Data publikacji:
Medytacje na każdy dzień. Ścieżka do spokoju – ebook
Jego Świątobliwość Dalajlama
Książka ta zawiera przemyślenia, powiedzenia i przypowieści zaczerpnięte z nauk jednego z największych nauczycieli duchowych świata. Cytaty, przedstawione w formie codziennych refleksji, po jednej na każdy dzień roku, odzwierciedlają całościową wizję świata Dalajlamy. W każdym z nich w ujmująco bezpośredni sposób omawia on niemal wszystkie aspekty ludzkiego życia, rozważając różnorodne zagadnienia:...Data dostępności:
Data publikacji:
willbe. – ebook
M.
Część informacji zawartych w książkach zwykle przyjmujemy do siebie, a część całkowicie odrzucamy ze względu na swoją wiedzę, doświadczenia i przekonania. Dla autora najcenniejsze jest to, że może podzielić się swoimi refleksjami. Pragnie przedstawić konkretne spostrzeżenia i wnioski, do których doszedł. Być może dzięki nim uda się kogoś skłonić do nowych przemyśleń.Data dostępności:
Data publikacji:
Gdzie idziesz Europo ? – ebook
Andrzej Budziński
Ta książka to analiza aktualnej sytuacji społeczno – politycznej w Unii Europejskiej. Autor próbuje odpowiedzieć na pytanie: Gdzie idziesz Europo? , które jest jej tytułem. Problemy poruszane w książce to między innymi pytanie: Czy Islam to religia pochodząca od Boga? Analizując Pismo Święte wydaje się absurdem sens zaistnienia wiary muzułmańskiej, ponieważ nie wnosi ona nic nowego do Historii Zbawienia....Data dostępności:
Data publikacji:
Rozmowy z Ramaną Mahariszim – ebook
David Konrad
Ramana Mahariszi był indyjskim mędrcem, jednym z największych hinduskich świętych nowożytności, autorytetem moralnym i nauczycielem wedanty. Niemal na całym świecie został ogłoszony istotą wyzwoloną. Nauczał podobnie jak Budda i Jezus, poprzez dyskursy skierowane do konkretnych poszukiwaczy duchowych, liczne analogie i przypowieści, ale także milcząc. Trzytomowe „Rozmowy z Ramaną” zawierają między...Data dostępności:
Data publikacji:
To tylko seks?! – ebook
Święta Ladacznica
Przewodnik po ludzkiej seksualności utrzymany w lekkiej formie pytań i odpowiedzi. Tu nie ma tematów tabu. Czy rozmiar ma znaczenie? Co zrobić, jeśli seks z moją partnerką nie jest satysfakcjonujący? Dlaczego wspólna noc z escortką tyle kosztuje, skoro żaden mężczyzna nie da rady uprawiać seksu przez cały ten czas? Jak wyglądają kluby swingerskie? Czy mężczyzna może być mistrzem minetki? Czym się...Data dostępności:
Data publikacji:
Usta Boga – ebook
Wiesława Dwojak
Przyszło nam żyć w ciekawych czasach, ludzkość ma sporo do zrozumienia i to ekspresowo.
Autorka dzieli się swoimi poglądami odnośnie czasów końca. W swojej książce daje wgląd w tajemniczą Bramę Boga, za którą mieszka potężna człowieka moc. Musimy szybko dojrzewać, nie ignorować symboli i innych wskazówek. Łączyć ze sobą elementy Prawdy. Czas, w którym żyjemy to rewolucja duchowa. Bestia zawładnęła...
Data dostępności:
Data publikacji:
Jak przestać palić od TERAZ – ebook
Rafał Tańczak
„Jak przestać palić od TERAZ”, to autobiograficzny poradnik opisujący sprytną metodę, jak błyskawicznie i bezboleśnie zerwać z nałogiem palenia. Zawiera ciekawe historie z życia autora, konkretne porady życiowe oraz dokładną instrukcję, jak krok po kroku, stać się osobą niepalącą wraz z przeczytaniem tej książki. Autor udowadnia również swoją tezę, że „uzależnienie nie jest chorobą”, co rzuca zupełnie...Data dostępności:
Data publikacji:
Słuchajcie siebie – ebook
Ireneusz Gralik
Autor przybliża, w jaki sposób zachować równowagę psychiczną, opanować emocje i umysł, po utracie majątku, pracy, rozpadzie małżeństwa czy wizytach komorników. Ta książka jest dla osób, które zostały zmuszone do opuszczenia swej strefy komfortu. Twórca opisuje, jak znaleźć rozwiązania z regularnie zastawionych pułapek na siebie przez własny rozum. Przybliża, jak zapanować nad destrukcyjnymi myślami,...Data dostępności:
Data publikacji:
Zrozumieć siebie samego – ebook
Michał de Pourbaix
Książka skupia się na odkryciu i poznaniu siebie samego oraz umocnieniu własnego ja. Opis procesu przemiany autora pozwoli czytelnikowi pozbyć się wszelkich stresów, strachu i obaw, sprawi także, że jego decyzje będą prawdziwie jego decyzjami, a jego drogi będą drogami jego własnego wyboru, po których kroczyć będzie z podniesionym czołem, radością i wiarą w swoje siły.Data dostępności:
Data publikacji:
Rozmowy z Ramaną. Tom I – ebook
David Konrad
Ramana Mahariszi był indyjskim mędrcem, jednym z największych hinduskich świętych nowożytności, autorytetem moralnym i nauczycielem wedanty. Niemal na całym świecie został ogłoszony istotą wyzwoloną. Nauczał podobnie jak Budda i Jezus, poprzez dyskursy skierowane do konkretnych poszukiwaczy duchowych, liczne analogie i przypowieści, ale także milcząc. Trzytomowe „Rozmowy z Ramaną” zawierają między...Data dostępności:
Data publikacji:
Pamiętnik Wędrowca – ebook
Sebastian Czeremcha
Pamiętnik Wędrowca to książka, w której opowieści powstały utkane z nici ulotnych mgieł, wysiedziane godzinami w chłodzie, wymaszerowane kilometrami pustkowi, obmyte strugami deszczu, przemarznięte, wychłodzone, spocone w upałach, ubłocone. Wykłute żądłami zawziętych komarów, owiane wichurami, wyszeleszczone w liściach, przypieczętowane odciskami racic, kopytek, i łapek, związane paciorkami wstążek...Data dostępności:
Data publikacji:
Jak sobie poradzić z toksyczną matką. Wydanie II – ebook
Magda Meyer
„Jak sobie poradzić z toksyczną matką”, to podręcznik podzielony na dwadzieścia rozdziałów, z których każdy porusza odrębne zagadnienie. Dowiesz się czym jest obowiązek, kiedy masz do czynienia z manipulacją i jak sobie z nią radzić, jak opanować stres w relacjach międzyludzkich, co to znaczy być asertywnym i dlaczego warto. Każdy rozdział zakończony jest ćwiczeniami, które nauczą Cię praktycznie wykorzystać...Data dostępności:
Data publikacji:
Pierwsza książka, której to Ty nadajesz tytuł – ebook
Piotr Pieniążek
Jeśli chcesz: Lepiej poznać i zrozumieć samego siebie, Odpowiedzieć sobie na pytanie, do czego w życiu dążysz, Dowiedzieć się, skąd się biorą wszystkie Twoje problemy, Nauczyć się, jak je rozwiązywać, Stworzyć swoją nową osobowość, na własnych zasadach, Zrealizować swoje największe marzenia, Stać się bezwarunkowo szczęśliwym człowiekiem, Ta książka jest właśnie dla Ciebie! Wszystko to jest...Data dostępności:
Data publikacji:
Pokochać Siebie po męsku – ebook
Autor znany redakcji
Pachnący, z poskładanym, z pościelonym początkiem dnia, mogę spokojnie usiąść do porannej kawy. (fragment książki „Pokochać Sie…” )Data dostępności:
Data publikacji:
Jestem alkoholikiem – ebook
Autor znany redakcji
„Związek łatany związkiem, a co nowszy był jeszcze gorszy, im bardziej był toksyczny tym dla mnie był lepszy, taka zabawa, poznajmy się po pijanemu, poznajmy się w łóżku ja za to dam Ci chwilę opieki, chwile czułości a ty w zamian dasz mi pogardę, zdradę, fałsz, dasz mi powód bym znów mógł pić. W podziękowaniu będę pił twoje zdrowie lub jego brak, będę myślał o Tobie, gdy będę się użalał z każdym łykiem”....Data dostępności:
Data publikacji:
Po drodze do trzeźwości – ebook
Autor znany redakcji
Pamięta się te ścieżki, które były usypane kamieniami, a nie te, na których Cię nieśli. Cytat z książki „Po drodze do trzeźwości”Data dostępności:
Data publikacji:
Praktyczny poradnik rozwoju duchowego – ebook
Łukasz Kubiak
Książka o praktycznym podejściu do rozwoju duchowego. Podstawowe teorie, narzędzia i metody pracy nad sobą. Liczne przykłady, ćwiczenia, porady i wskazówki.Data dostępności:
Data publikacji:
Top 10
Filtruj po formacie
Filtruj po cenie
Filtruj po języku
Kontakt
Z naszymi konsultantami możesz skontaktować się od poniedziałku do piątku w godzinach 9:00-17:00.
